Minggu, 15 Desember 2013

Psikoneuroimunologi Stress


Stres adalah respon tubuh nonspesifik terhadap tuntutan apa saja. Faktor yang menyebabkan stres disebut stresor. Stresor dapat berupa faktor internal atau eksternal atau stimuli yang mengakibatkan stres, seperti faktor fisik, biologis, lingkungan, situasi, kejadian, peristiwa dan spiritual. Stres internal atau stres subjektif disebabkan oleh interaksi pikiran dan tubuh, misalnya bagaimana kita memandang makna sebuah situasi. Stres eksternal adalah peristiwa atau kejadian yang dipandang atau dirasa sebagai stresor, contohnya kematian pasangan hidup, perceraian, luka atau sakit.