Minggu, 30 November 2014

Insomnia

Sering kita dengar/baca berseliweran di jejaring sosial kita “aku insomina nih”, atau “insomniaku kumat”. Nah sebenarnya apa si insomnia itu? Apa ga bisa tidur karna kebanyakan buka gadget yang berakibat menurunnya melatonin tubuh bisa disebut insomnia? Apa ga bisa tidur karna memendam rindu juga bisa disebut insomnia? Atau ga bisa tidur karna nonton bola atau belajar bisa disebut insomnia? Mari kita bedah apa itu insomnia.